Beragam Penyakit yang Mengintai Bila Kamu Sering Bergadang

Ladies, yang namanya begadang itu memang nggak ada manfaatnya bagi tubuh, yang ada hanya menimbulkan berbagai masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitasmu. Semalaman kamu menahan diri buat nggak tidur demi melakukan hal-hal yang seharusnya bisa dilakukan di siang hari. Pola hidup seperti ini merupakan pola hidup yang sangat tidak sehat.

Terlalu sering begadang juga membuatmu merasakan pola hidup nokturnal, dimana siang menjadi malam, dan malam menjadi siang. Tentu saja ini berpengaruh pada produktifitas. Nah berikut ini adalah beragam penyakit yang akan mengintai bila kamu terlalu sering begadang.

1. Mata Panda

Menghitamnya warna kulit pada bagian lingkar mata biasa disebut sebagai ‘Mata Panda’. Nah, mata panda ini biasanya disebabkan oleh kurangnya jam tidur. Perubahan ciri fisik seperti ini tentunya dapat mengganggu penampilanmu. Kamu akan terlihat lebih pucat, lelah dan sayu. Untuk menghindari mata panda, sebaiknya kamu kurang-kurangi begadang ya!

16 Cara Menambah Berat Badan yang Efektif

Cara menambah berat badan. Memiliki berat badan dan tinggi yang ideal, merupakan dambaan setiap orang. Tetapi, apabila berat badan Anda berlebih atau pun kurang, dapat membuat Anda menjadi kurang percaya diri. Tubuh yang terlalu kurus terlihat kurang menarik. Menambah berat badan dapat dimulai dengan mencukupi kebutuhan kalori dalam tubuh dan dalam jumlah yang lebih dari kebutuhan, seperti mengkonsumsi makanan untuk menambah berat badan dalam konsumsi yang banyak. Anda dapat mencoba cara menambah berat badan berikut ini.

1.      Tingkatkan porsi makan atau makan lebih sering

Cara yang satu ini sudah tidak asing lagi untuk menambah berat badan. Dengan meningkatkan porsi makan, maka tubuh akan mendapatkan lebih banyak asupan untuk membentuk tubuh yang berisi. Anda juga dapat untuk makan lebih sering, misal sebelumnya makan hanya 3 kali sehari dan dalam porsi yang kecil, maka Anda bisa ditingkatkan lagi menjadi 4-5 kali.

Apa penyebab gatal-gatal setelah pemakaian crystal x

Apa penyebab gatal-gatal setelah pemakaian crystal x

Tenang !!! Sista semua di manapun anda berada.... Bunda Tika kali ini sedikit ingin cerita sedikit dari pertanyaan oleh pemakai crystal x setelah di pakai pada miss v selang 3 atau 4 hari akan terasa gatal pada miss v setelah memakai crystal x saat di gunakan untuk membahagiakan suami.
Memang kejaian ini tidak akan berlangsung lama, setelah di pakai terus justru akan mengembalikan rasa yang perih pada miss v, Ini diakibatkan karena kandungan crystal x ada yang bisa mengikis bakteri yang menguntungkan bagi miss v (bakteri Phatogen), sehingga miss v jadi sensitif terhadap benda tumpul sekalipun.

3 Masalah Seputar Pemakaian Pembalut

3 Masalah Seputar Pemakaian Pembalut dan Pentingnya Menjaga Organ Kewanitaaan Anda tetap Bersih!***

Selama menjalani siklus menstruasi, organ intim perempuan berada dalam kondisi yang lebih lembab dari biasanya. Itulah mengapa setiap perempuan harus lebih memperhatikan kondisi organ intim selama menstruasi.

Crystal X Solusi Semua Masalah Kewanitaan

Crystal X Solusi Semua Masalah Kewanitaan. Tidak semua wanita bisa dengan mudah memiliki keturunan, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor. Masalah kesuburan salah satunya yang menjadi masalah serius hingga bisa menyebabkan Anda susah memiliki keturunan.

Selain pria, wanita juga harus bisa memperhatikan masalah kesuburannya agar mudah hamil saat menikah nanti. Dari usia muda sebaiknya Anda  mulai memperhatikan beberapa hal terkait masalah kesuburan.

Dilansir dari boldsky.com, berikut beberapa tips untuk menghindari kemandulan pada wanita:

v  Pola makan

Pola makan memainkan peran yang cukup besar dalam penyebab susahnya punya anak. Anda  harus benar-benar menghindari makanan cepat saji. Makanan cepat saji yang mengandung zat adiktif sangat mempengaruhi kesuburan Anda. Mengkonsumsi sayur dan buah dalam pola makan Anda adalah solusi yang tepat untuk menghindari kemandulan.